Gesundheit und Qualität am Arbeitsplatz ist entscheidend, ob für Sie, Ihre Mitarbeiter, Kollegen oder Angestellten:

Erkenntnisse der Achtsamkeitspraxis lassen sich auf einfache Art und Weise in bestehende Arbeitsprozesse integrieren. Eine Analyse der Gegebenheiten zeigt wo Achtsamkeitsimpulse in Arbeitsabläufen, Kommunikation und Arbeitsumfeld umsetzbar sind.

Achtsamkeit schafft Raum für mehr Konzentration und Kreativität. Atmosphäre und Effektivität verbessern sich, wenn durch Achtsamkeit die Energie bewusster eingesetzt – und Erholungsphasen nachhaltig in Prozessen verzahnt werden.

• Achtsame Körperarbeit zur effektiven Auslotung stereotyper, physischer und mentaler Anforderungen
• Entspannungstraining zur effektiven Erholung.
• Achtsame Kommunikationsschulung.
• Selbstfürsorge während der Arbeit.
• Pause während der Arbeit.

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